Langlaufparadies Gastein hier ist Langlaufspaß bis in den Frühling garantiert!
Der "sanfte Sport" Langlauf gilt als eine der gesündesten Bewegungsformen. Langlauf in Gastein zeigt, wie Bewegung Spaß machen kann. Durch verschneite Winterlandschaften gleiten, frische Bergluft atmen, dem eigenen Rhythmus folgen. Mit mehr als 50 km gespurten und bestens präparierten Loipen ist Gastein ein Paradies für Skilangläufer. Die nordische Sportart führt wie Winterwanderungen zu den schönsten Plätzen der Urlaubsregion - allerdings mit ein bisschen mehr persönlichem Körpereinsatz. In Sportgastein ist Langlaufspaß bis in den Frühling garantiert: Auf einer schneesicheren Höhenloipe in 1.600 Metern Seehöhe. Als besonderes Highlight gilt - im wahrsten Sinne des Wortes - die Flutlicht-Loipe in Bad Gastein (Ortsteil Böckstein) oder die beleuchtete Loipe im Kurpark Bad Hofgastein. Dass beim Langlaufen der gesamte Körper in Bewegung gehalten wird, ist bekannt. Aber wussten Sie, dass bei fast keiner anderen Sportart die Muskeln und Gelenke derart gestärkt und gleichzeitig geschont werden? Der Schilanglauf ist eine der beliebtesten Ausdauersportarten im Winter und fordert ganzen Körpereinsatz. Ein Langläufer trainiert 95 % seiner Muskeln und schult gleichermaßen sein Herz-Kreislaufsystem und Koordinationsvermögen. Die sanften, gleitenden Bewegungen beim Skilanglauf sind zudem gelenkschonend und die Verletzungsgefahr ist gering. In der Region Gastein findet der Langläufer ein umfangreiches Loipennetz, das keinen Wunsch offen lässt. Mit mehr als 50 km gespurten und bestens präparierten Loipen ist Gastein ein Eldorado für jeden Skilangläufer und Nordic Cruiser. Unsere Loipenangaben sind der aktuelle Stand für die Saison 2011/2012. Angaben Tourismusverbände! siehe: Loipenberichte und wichtige Informationen zu den Gasteiner Loipen Zu diesem umfangreichen Loipennetz bekommen sie hier eine schöne Auswahl an Unterkunften. Hier gehts zu unseren Langlauf-Pauschalangeboten. |
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Langlaufschule und Appartementzentrale Gastein mit Top-Angboten und Langlaufpauschalen
Die Langlaufschule Gastein im Salzburger Land, bietet ideale Voraussetzungen zum Erlenen von Technik, Ausdauer und Geschwindigkeit. Langlaufen steht für Gesundheit, Wohlbefinden, Spass und Freiheit. Gerne stellen wir für Sie den Kontakt mit der Langlaufschule Gastein her. Teilen sie uns Ihre Wünsche mit, und wir arrangieren alles weitere für Sie! |
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Tip! Probieren geht über Studieren! Langlauf-Schnupperkurs mit unseren staatlich geprüften Langlauflehrern Jeden Montag: 15.00 -16.00 Uhr Kosten: 15 EUR pro Person inkl. Langlaufausrüstung Tip! Das wär doch was! NEU: " Den Spaß im Visier" - Schnupper-Biathlon in Gastein: Jeden Dienstag: 15.00-16.00 in Böckstein Neu! Jeden Freitag Abend-Biathlon 17.30-18.30 in Bad Hofgastein Kosten: 15 EUR pro Person inkl. Langlaufausrüstung, Laser-Sportgewehr und die Gebühr für den Schießstand |
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Folgende Leistungen, werden von der Langlaufschule Gastein angeboten, siehe unter Preisliste: |
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A propos Nordic Walking: Haben Sie schon einmal Nordic Cruising probiert?
| Nordic Cruising verbindet das klassische Langlaufen mit Elementen aus den Sommersportarten Laufen und Nordic Walking. Der kurze Cruising-Ski mit breiter Standfläche bietet vermehrte Stabilität, ermöglicht einfaches Gleiten und leichtes Steigen im unberührten Gelände. Erkunden Sie die Gasteiner Winterlandschaft doch einmal auf diese neue Art! Eine Einführung ins Nordic Cruising bieten Ihnen unsere qualifizierten Gasteiner Skilehrer, die topmoderne Ausrüstung können Sie in den Fachgeschäften erwerben oder einfach leihen. Langlaufen in Gastein ist weit mehr als nur eine gesunde Sportart an der frischen Luft: mit einem abwechslungsreichen Loipennetz, einer prachtvollen Bergkulisse und innovativen Angeboten ist Gastein ein wahres Eldorado des Nordic Sports. Wem die Tage in den Bergen zu kurz werden, der kann sich im Winter in Bad Gastein auf der Böcksteinerloipe und in Bad Hofgastein auf der Kurparkloipe auch des Nächtens auf die beleuchtete Loipe schwingen. | ||
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Nordic Cruising - Sanfte Art des Langlaufens im Gasteinertal
Nordic Walking hat in den vergangenen Jahren einen wahren Boom erlebt, immer mehr Outdoor-Sportler jeden Alters sieht man mit den Stöcken durch die Landschaft gehen. Für sie gibt es seit kurzem die perfekte Alternative im Schnee: Nordic Cruising – die sanfte Art des Langlaufens. Nordic Cruising unterscheidet sich vom „normalen“ Langlaufen in erster Linie durch das Material. Die Ski sind breiter und kürzer und bieten so eine optimale Stabilität. Die lange Steigzone auf der Lauffläche ermöglicht einfaches Gleiten und leichtes Steigen. Die kurzen Skilängen erleichtern zudem das Erlernen der Langlauf-Bewegung. Je nach Körpergewicht werden Ski in den Größen small, medium oder large verwendet. |
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Ein Vorteil der Trendsportart ergibt sich aus einer weiteren Besonderheit der Nordic Cruising-Ski. Durch die abgerundete Skispitze können sich die Sportler selbst ihre Wege durch die unberührte Schneelandschaft bahnen und sind nicht unbedingt auf Loipen angewiesen. Zum Einstieg werden allerdings leichte bis mittelschwere Loipen empfohlen. Erst Fortgeschrittene sollten sich auf schwarze Strecken oder in die unberührte Landschaft wagen. Der runde gleitende Bewegungsablauf des Nordic Cruising ist laut Österreichischen Ski Verband (ÖSV) ein ideales Training für jede Altergruppe. Es aktiviert 95 Prozent der Muskulatur, wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus und beugt damit Bluthochdruck, Infarkten und Diabetes vor. |
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| Die Langlauf-Bewegung fördert die koordinativen Fähigkeiten und der gleichmäßige Bewegungsablauf schont Gelenke und Wirbelsäule. Und außerdem fördert die Ausdauersportart natürlich die Fettverbrennung. Nordic Cruising ist also die perfekte Abwechslung zum Fitness-Studio. | ||
Langlaufen und Nordic Cruising in Gastein, kurz auf den Punkt gebracht
| Nur das Gleiten der Ski durchbricht die Stille: das Herz pocht, die Lungen sind prall gefüllt mit frischem Sauerstoff, die Wangen gerötet von der Bergluft. Der Körper genießt die Bewegung und zur Belohnung tauchen die letzten Sonnenstrahlen des Tages die umliegenden Gipfeln im Gasteinertal in ein leuchtendes Rot. Immer mehr Menschen entdecken ihre Liebe zu Langlaufen, Skating und Cruisen, welches das klassische Langlaufen mit Elementen aus den Sommersportarten Laufen und Nordic Walking verbindet. Und beweisen damit Zeitgeist. „Langlaufen ist längst keine Alternative mehr zum Alpinskifahren, sondern eine moderne und zeitgemäße Sportart, die an Ganzkörperbeanspruchung und Ausdauertraining im selbst gewählten Belastungsbereich kaum zu überbieten ist“ | ![]() |
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Loipenberichte und wichtige Informationen zu den Gasteiner Loipen:
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| Bad Gastein | Hier stehen 4 wunderschöne Loipen je nach Schneelage zur Verfügung! | ||||||||||||||||||||||
| Loipe Bad Gastein | Länge | Art | Info | ||||||||||||||||||||
| Sportgasteinloipe | 1,5 + 2,3 + 4,5 + 6,5 + 10 km | klassisch, skating | geöffnet | ||||||||||||||||||||
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| Loipe Bad Gastein | Länge | Art | Info | ||||||||||||||||||||
| Böcksteinerloipe | 2 + 5 km (Teil mit Flutlicht) | klassisch, skating | geöffnet | ||||||||||||||||||||
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| Loipe Bad Gastein | Länge | Art | Info | ||||||||||||||||||||
| Himmelwandloipe | 3 km | klassisch | geöffnet | ||||||||||||||||||||
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| Loipe Bad Gastein | Länge | Art | Info | ||||||||||||||||||||
| Golfloipe | 3,5 km | klassisch, skating | gesperrt | ||||||||||||||||||||
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| Bad Hofgastein | Lt. Auskunft Tourismusbüro werden in Bad Hofgastein 2010/2011 wird nur mehr diese drei Loipen gespurt! Hier stehen 3 Loipen, je nach Schneelage zur Verfügung. | ||||||||||||||||||||||
| Loipe Hofgastein | Länge | Art | Info | ||||||||||||||||||||
| Angertalloipe | 1,5 + 6,5 km | 6,5 km klassisch, 1,5 km skating | geöffnet | ||||||||||||||||||||
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| Loipe Hofgastein | Länge | Art | Info | ||||||||||||||||||||
| Kurparkloipe | 1,5 km (mit Flutlicht und Beschneiung) | klassisch, skating | geöffnet | ||||||||||||||||||||
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| Dorfgastein | Lt. Auskunft Tourismusbüro wird in Dorfgastein 2010/2011 wird nur mehr diese eine Loipe gespurt! | ||||||||||||||||||||||
| Loipe Dorfgastein | Länge | Art | Info | ||||||||||||||||||||
| Mühlbachloipe | 3 km | klassisch, skating | gesperrt | ||||||||||||||||||||
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english version






























